Kada ste od ranog jutra "na gasu" najbitnije je imati dovoljno energije za dan koji donosi puno posla i izazova. Ovo je recept za osobe koje su užurbane i ne stignu ili ne preferiraju obilne doručke, a htjeli bi bi nutritivni boost koji će ih pokrenuti. Naša draga sara.vargovic donosi super jednostavan, a ultra ukusan i zdrav recept s Dida Boža sokom od cikle. Svakako isprobajte!
Didin imunobooster od cikle
Sastojci:
Šalica Dida Boža ekološkog soka od cikle ( 300 ml)
1 limun
Đumbir
pola čajne žličice kurkume
svježi korijen celera
1 naranča
1 manja jabuka
1 manja mrkva
Med (sladilo po želji)
Priprema:
Sve sastojke dobro oprerite. Ukoliko imate organske sastojke savjetujem da ne gulite koru jer u njoj ima puno hranjivih sastojaka. Sve sastojke nasjeckajte na komade i ubacite u sokovnik ili blender ovim redom; DB sok od cikle, narezana jabuka i naranča te sok od 1 limuna. Celer, mrkvu i đumbir dodajte na kraju. Sve sjedinite i Vaš "magični napitak" je spreman! Od navedenih sastojaka dobije se otprilike 1/1.5L soka koji se može iskoristiti u roku od 3 dana.
Uz dodatnu energiju, Sok od cikle ima mnoge dobrobiti, a jedna od njih jest podizanje imuniteta.
Comments