Postoji li bolja kombinacija od ukusnog, brzog i zdravog? Ovo je jedan od recepata za čiju pripremu trebate 10ak minuta, a odličan je booster za zdrav doručak pun vitamina i minerala. Par sastojaka i dva koraka u pripremi dovoljna su za ovaj odličan smoothie bowl, u čijem je sastavu umjesto mlijeka Dida Boža ekološki sok od nara koji smoothiju daje još jednu posebnu dimenziju. Ovaj ukusan doručak donosi Gabrijela, a recept možete preuzeti u nastavku.

SMOOTHIE BOWL SA SOKOM OD NARA
SASTOJCI:
1 banana
200 g šumskog voća
100 g jagoda
250 ml Dida Boža soka od nara
150 ml grčkog jogurta
1-2 žlice meda
Za ukrašavanje (kokos, par komadića jagode i bobičastog voća)
PRIPREMA:
1. Šumsko voće i bananu držite u zamrzivaču preko noći (bananu prethodno ogulite i narežite.)
2. Sve sastojke stavite u multipraktik i usitnite. Smjesu stavite u duboku posudice i ukrasite voćem.
U slast!

Comments