_edited.png)
Jeste li znali?
Jagode pripadaju porodici ruža, mandarina je niskokalorično voće, a smokve sadrže visoku razinu prirodnih šećera stoga su i bogat izvor energije!
Stiglo nam je proljeće a s njima i mirisno voće, šarenilo boja i okusa.
Ako volite jednostavne recepte, voće i Dida Božu onda je ova poslastica idealna za Vas.
Izaberite voće po izboru i uživajte u jednostavnoj pripremi i voćnoj rapsodiji.
Ovaj voćni snack možete jesti kao doručak ili popodnevnu užinu.
Recept za dvije osobe
Sastojci:
Integralni krekeri - 6 komada
Voće po izboru: kivi, banana, jagoda, mandarin, jabuka
Smrznuto šumsko voće - jedna čajna žlica
Čvrsti tekući jogurt - 100 g.
Dida Boža džem od jagode - jedna čajna žlica
Dida Boža džem od mandarine - jedna čajna žlica
Dida Boža džem od smokve s narančom - jedna čajna žlica
Priprema:
Integralne kekse premažite čvrstim jogurtom.
Preko jogurta premažite džem po izboru. Nakon par minuta kreker će zbog jogurta omekšati pa će biti ukusniji za konzumaciju.
Izrežite svježe voće koje imate ili koje smo mi predložili.
Dodajte i smrznuto šumsko voće.
Nakon što ste voće izrezali stavite ga na krekere.
Vaša zdrava voćna rapsodija je gotova u tren oka!